En el día a día los especialistas en odontología han notado la importante alza de pacientes que se han ido atender por bruxismo y dolor mandibular, y bueno ¿porque ha sucedido esto?
Una de las importantes razones es el uso de las mascarillas de protección COVID19, que su uso diario ha provocado dolor en la articulación temporo mandibular
¿Porque provoca esas molestias el uso de la mascarilla?
Muchas personas al utilizar la mascarilla empiezan a respirar por la boca en vez de continuar respirando de forma nasal, esto ocasiona que la lengua esté retraida para que el aire pueda pasar, y que a su vez hace que la posición de las vértebras cervicales se rectifique. Al llevar mascarilla puesta abrimos un poco la boca, sobrecargando la mandíbula y tendemos a realizar una respiración más superficial, ahí es cuando se producen todos estos síntomas ya indicados
Consejos para evitar el dolor
Realizar ejercicios de apertura y cierre de la boca y y desplazamientos del hueso inferior de la mandíbula (el maxilar inferior) en ambas direcciones para prevenir la mayor contractura muscular y que no se desencadene dolor. Además, nos recuerda la importancia de acudir al dentista para valorar otros tipos de tratamientos en caso de que no remita el dolor.
Te recordamos que el uso de la mascarilla puede contribuir a la aparición de problemas bucocentales por lo que es muy importante prestar atención a nuestra salud bucodental ahora mas que nunca
